運営者情報

この度はやせ型ドットコムをご覧いただきありがとうございます。

当ブログではつい数年前まで極度のガリガリだった運営者である私が数々の失敗を繰り返しながら、試行錯誤した結果20キロ近くの増量に成功した際に手に入れた情報を共有することを目的としています。

かつての私と同じようにやせ型体質で困っていたり、苦しんでいる人が体重を増やす・筋肉を増やす時の参考になればと思い日々、経験を記録しています。